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Fortbildung: Lehrkräftegesundheit
Inhaltlich verantwortlich: Solveig Radins, Landesinstitut für Schulqualität und Lehrerbildung Sachsen-Anhalt (LISA)
Eingestellt am: 15.06.2012
Stand vom: 17.11.2022

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Landesinstitut für Schulqualität und Lehrerbildung Sachsen-Anhalt (LISA) auf dem Bildungsserver Sachsen-Anhalt (http://www.bildung-lsa.de/index.php?KAT_ID=15491#art20359)

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Telefon: 0345 2042307
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Weitere AuswahlkriterienGefundene Fortbildungsveranstaltungen: 16Telefonsupport
05.09.'24-
06.09.'24
Gut gestimmt in den Schulalltag - Berufsorientiertes Stimmtraining für „Vielsprecher“
24.10.'24Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Onlineseminar
06.11.'24Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Stress und Achtsamkeit - Onlineseminar
13.11.'24Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Stress - Onlineseminar
20.11.'24Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Atmung - Onlineseminar
23.11.'24Wege zur Kunst: Kontakte - Kulturwanderung
27.11.'24Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Ressourcen - Onlineseminar
22.02.'25Vitalkinetic Du kannst mich mal kreuzweise! Wie ich mich und mein Gehirn selbst aufs Kreuz lege. Lernstrategien für ein lebenslanges bewegtes Lernen in der Schule, im Beruf, beim Sport oder im Ruhestand.
04.03.'25-
05.03.'25
Klassenführung in gesunder Balance
04.03.'25-
05.03.'25
Klassenführung in gesunder Balance
05.03.'25Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Stress und Achtsamkeit - Onlineseminar
12.03.'25Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Stress - Onlineseminar
19.03.'25-
20.03.'25
Gut gestimmt in den Schulalltag - Berufsorientiertes Stimmtraining für „Vielsprecher“
19.03.'25Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Atmung - Onlineseminar
26.03.'25Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Ressourcen - Onlineseminar
15.05.'25Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Onlineseminar

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Meine Vorschläge


Ansprechpartnerinnen für die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
Inhaltlich verantwortlich: Rebekka Kittel,
Eingestellt am: 30.04.2018
Stand vom: 17.11.2022

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Open Educational Resources

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Telefon:
E-Mail: r.kittel@medical-gmbh.de

Dr. Rebekka Kittel

Dipl.-Psychologin & Mediatorin

Beraterin für Arbeitspsychologie

Referentin Präventionsmaßnahmen und -schulungen

 

Telefon:  0160 3749699

E-Mail:    r.kittel@medical-gmbh.de

 

 

Alexandra Heymann
M.A. Gesundheitsförderung

Beraterin für Arbeitspsychologie

Referentin Präventionsmaßnahmen und -schulungen


Telefon:  01590 4563786
E-Mail:    a.heymann@medical-gmbh.de

 

 

Michelle Oehme

Dipl.-Psychologin

Beraterin für Arbeitspsychologie

Referentin Präventionsmaßnahmen und -schulungen

 

Telefon:  01515 3805923

E-Mail:    m.oehme@medical-gmbh.de

 

 

Besucheradresse:

Arbeitsmedizinisches Zentrum Halle

medical airport service GmbH

Bitterfelder Straße 2c

06116 Halle

 


Burnout – nein danke“ - Stress- und Burnout-Prävention durch effektives Zeitmanagement für Lehrer
Inhaltlich verantwortlich: Bildungsserver Sachsen-Anhalt
Der Name des Autors liegt der Redaktion des Bildungsservers vor., Calleo Institut für professionelle Lehrerfortbildung
Eingestellt am: 08.08.2019
Stand vom: 17.11.2022

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Der Name des Autors liegt der Redaktion des Bildungsservers vor.
Telefon:
E-Mail: kontakt@calleo-institut.de

Haben Sie manchmal den Eindruck, der Tag müsste eigentlich 30 Stunden besitzen, um Ihrem Arbeitspensum gerecht zu werden? Fällt es Ihnen schwer, Beruf und Privatleben voneinander zu trennen? Fühlen Sie sich oft beruflich gestresst und fragen sich womöglich gerade vor dem Hintergrund einer inklusiven Beschulung, wie Sie Ihre Unterrichtsvorbereitung schneller und effizienter gestalten können?

 

In diesem interaktiven Workshop erlernen Sie in vielen praktischen Übungen verschiedene erfolgsbewährte Selbst- und Zeitmanagementtechniken, um in ihrem Lehrerberuf einen höheren Anteil an effektiver Zeitnutzung für eine angenehme Work-Life-Balance zu erreichen. Stressfaktoren wie ein zu hoher Erwartungsdruck, unzureichende Problemlösekompetenz und ineffiziente Zeitplanung resultieren oft in körperlichen, seelischen und psychosomatischen Beschwerden, die u.a. durch eine gelungene Arbeits- und Materialorganisation und die Stärkung der eigenen Stresskompetenz verhindert werden können.

 

Neben der Vermittlung von Präventionsmaßnahmen zur Vermeidung von Burnout sensibilisieren wir Sie deshalb für eine bessere Wahrnehmung ihrer individuellen Stressverstärker und reflektieren gemeinsam auch Ihre Berufseinstellung, damit Sie stressfreier Ihren Lehreralltag meistern.

 

Dabei werden u.a. folgende Themen behandelt:

 

  • Reflexion der eigenen Lehrerrolle, Resilienztraining und Anpassung der persönlichen Einstellung an die eigenen gesundheitlichen Bedürfnisse
  • Stärkung der individuellen Stresskompetenz mithilfe von Entspannungsübungen, Reframing und durch effektives Pausenmanagement
  • Thematisierung von Burnout und Vorstellung von Präventionsmaßnahmen
  • Vermittlung produktivitätssteigernder Zeitmanagementsysteme zur Arbeits- und Materialorganisation für den Schulalltag
  • Auseinandersetzung mit der eigenen Leistungsmotivation, der Etablierung von Arbeitsroutinen und der Verwirklichung persönlicher Ziele 

 

Hinweise:

 

  • Alle unsere Seminare sind interaktiv und praxisorientiert. Jeder Inhalt wird vorgestellt, gemeinsam ausprobiert und in fachspezifischen Gruppen didaktisch reflektiert, damit Sie Ihre neu erworbenen Kompetenzen später auch anwenden können.

 

  • Wir stimmen jede unserer Fortbildungen passgenau auf die Bedürfnisse und Kenntnisse Ihres Kollegiums und die technischen Voraussetzungen Ihrer Schule ab.

 

  • Alle während der Fortbildung vorgestellten Programme und Anwendungen sind für den Unterrichtseinsatz kostenlos.

 

  • Unsere Fortbildungen können ganz- und mehrtägig sowie bei Bedarf als Impulsseminare angeboten werden.

 

Für weitere Informationen und Fragen stehen Ihnen gern Referenten unseres Institutes zur Verfügung:

 

Calleo Institut für professionelle Lehrerfortbildung

Website:  http://calleo-institut.de 

E-Mail: kontakt@calleo-institut.de 

Telefon: 04131 2069899